幸せを引き寄せる笑顔の法則

発売日 : 2015年12月16日

著者／編集 : 斎藤一郎

出版社 : 誠文堂新光社

発行形態 : 単行本

ページ数 : 240p

あなたはいま、この本をどんな表情で読んでいるでしょうか。
もちろん、自分ではわからないかもしれません。
では、ちょっと表情を意識してみましょう。
まずは笑顔を作ってみてください。
どうでしょうか。さっきよりも少し明るい気持ちになってはいないでしょうか。
それは気のせいではありません。
笑顔を作ると、自然に気持ちが明るくなるものなのです。
実は笑顔を作ることによって、脳は自然とうれしさや幸福感を感じるようになることが、医学的にわかってきました。
このように、笑顔を作ることで、まずはあなた自身の心と体を「幸福感を感じた状態」と同じようにすることができます。
そして、あなた自身の魅力をポジティブで美しい人へと高めてくれますから、周囲の印象も変わってきます。
笑顔は、人生を変える力を持っているのです。（本著「はじめに」より）

斎藤 一郎

斎藤 一郎：1954年東京生まれ。東京医科歯科大学難治疾患研究所助教授を経て、２００２年より鶴見大学歯学部教授。２００８年から付属病院長。日本のいくつかの歯学部、医学部、そして米国（スクリプス研究所）で口腔乾燥症を呈するシェーグレン症候群の研究に長年従事し、多数の論文、著書がある。現在、免疫学、分子生物学の基礎研究とともにドライマウス研究会を主宰。歯科基礎医学会ライオン学術賞（２００２年）、日本病理学会学術研究賞（２００３年）等を受賞。日本抗加齢医学会理事、アンチエイジング医学編集委員。主な著書に『ドライマウス』『口からはじめる不老の科学』（日本評論社）、『不老は口から』（光文社）、『「現代病」ドライマウスを治す』（講談社）、『「食べる力」を鍛えてピンピン元気』（東洋経済新報社）等がある。

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