ミネラル＆スポーツ栄養コラボセミナー

『ミネラル＆スポーツ栄養コラボセミナー』

★ミネラルアドバイザー初級上級講座監修　国光美佳先生
★スポーツ栄養学（管理栄養士）　金山麻衣子先生

によるコラボセミナー『対面＆動画配信』の開催が決定！

以前より数多くのリクエストをいただいておりました
「ミネラル＆スポーツ栄養」のコラボセミナーがようやく実現します！

なかなか見る事のできないお二人の共演をぜひお見逃しなく！

★★★スポーツ栄養★★★

■タイトル
「実は多い！？スポーツ現場でのミネラル不足」

■内容
運動をするときにエネルギーやたんぱく質は気にされている方が多いですね。
最近はビタミン入りのドリンクなども増え、ビタミンの認知度も上がってきました。

では、ミネラルはどうでしょうか？まだまだ認知度が低いかと思います。
しかし、実は！

運動により、エネルギーやタンパク質・ビタミンの必要量が増えるように、ミネラルの必要量も増えるのです。

では、ミネラルとスポーツ（運動）はどのような関連があるのでしょうか？
また、スポーツ現場ではどんなミネラル不足が多いのでしょうか？
そしてその対策は？

★★★ミネラルアドバイザー★★★

■タイトル
『どうしてミネラルって大切なの？』
―ミネラルのすごいはたらきBest３―

■内容
「なんとなく体がだるい」「眠りが浅い」「夏でも冷える」「イライラする」「お通じが出にくい」「足がつりやすい」……
もしかしたらミネラル不足かもしれません。

私たちの心と体のはたらき直結する栄養素「ミネラル」
そもそも、ミネラルとは？なぜ大切なの？
どんなはたらきがあるの？
そして家庭では何を食べたらいいの？
ミネラルのはたらきは多岐にわたりますが、今、特に注目したい３つのはたらきに的を絞ってお伝えしていきます。

■開催日：7月22日（金）

■時間：10：00～11：30（90分）

・10：00～10：05　ご挨拶

・10：05～10：35　金山麻衣子先生（スポーツ栄養）

・10：35～11：05　国光美佳先生（ミネラルアドバイザー）

・11：05～11：30　コラボ対談（質疑応答含）

■参加費：4,500円
※協会員の方はプレミアムクーポンの利用も可能です。

■参加方法：「対面参加」または「録画による動画配信」
※対面参加をされた皆様にも、録画による動画をお送りいたします。

■会場：カフェインザラフ
※東京都杉並区西荻北（最寄り駅　西荻窪駅　徒歩8～9分）

■お申し込み
https://www.shokugaku.net/topics/seminar/post-7047/?first=&caller=
（対面15名・オンライン制限なし）
※対面でのご参加を希望の方は早々の受付終了が予想されます。お早めにお申し込みをお願いします。
※対面のお申し込みが15名に達した場合、キャンセル待ちになる可能性があります。その際は別途ご案内を差し上げます。

■キャンセルポリシー
・開催日より3週間前まで　　100％
・開催日より3週間後以降　　全額返金
※ご返金の際の振込手数料はご負担いただきます。ントタイトルイベントタイトル